宅爸的生活日記

  在首爾的第二天，早上八點起床，九點出門要前往仁寺洞的智勇迷宮做為我們第二天早上的行程，昨天雖然有坐過首爾的捷運了，但今天是第一次自己坐沒有韓國朋友的帶路，有點緊張，但因為網路手機的發達，到後來根本就像在台北坐捷運一樣的從容。

  六月中突然想到再二週之後就要放暑假了，校門關也就是家長心中的鬼門開一樣。
  過完暑假小孩就六年級了，所以想說給他一個難忘的暑假，便打算來個全家首爾出國旅遊，原本想跟團的，但上網看了太多別人不好的旅遊經驗，以及韓國朋友的建議，最後選擇了帶全家大小去首爾自由行。

    四月初剛比完普悠瑪515的我，在四月三十日又再次前往台東，參加Challenge Taiwan辦的三鐵活動，不過這次輕鬆多了，是跟好朋友一起報名的接力賽，因為強度不高，所以也帶同家人一起前往旅遊。

    三鐵接力是由三個人分別完成游泳1.5KM、自行車40KM、跑步10KM，可以有團隊合作的感覺，是不同的體驗，不過報名費真的太貴了，比一項收的報名費跟個人比三項的費用一樣，太不划算了，哈哈哈！

    運動真的是一件很棒的事，除了可以盡情的進食之外(誤)，幾乎所有的事都要靠自己完成，就像三鐵一樣，每一公里的距離都是靠自己的能力慢慢前進，一公里一公里的累積來到達終點。

    這幾年的運動過程，除了減肥讓自己身體健康之外，我都會替自己訂一個半年或一年的目標，去參加現在去一定完成不了的活動，然後用接下來的時間努力去鍜鍊自己，讓自己到那時間可以完成挑戰。2014年10月參加第一次4KM路跑，2015年九月泳渡日月潭，2016年三月參加11K路跑，2016年十月完成自行車環島，2017年四月完成了人生第一次三鐵！

     三年前四月我的體重達到人生巔峰150公斤，怎麼也沒想到三年後的四月，我在台東要挑戰人生第一次的鐵人三項....

    2016年10月4日，自行車環島的第五天，我從屏東穿過壽卡沿著南迴公路往台東市前進，過了金崙之後變速器壞掉，勉強過了太麻里之後，真的沒辦法騎了，只好坐上好心人的車前往台東市修車，詳請見這裡。於是我的環島就獨缺了台東市到太麻里這一段，好不容易參加三鐵有機會來到台東，又有我的自行車在旁，一定要補上這一段的。

    早上在飯店吃完早餐，就去活水湖感受一下113 226的鐵人比賽，一堆年紀比我大的都參加超級鐵人，年紀看來不能當作藉口。台東的太陽八點多就好大，趕緊回飯店準備出發太麻里。

    普悠瑪鐵人三項 51.5的比賽是在四月九日，提早二天來台東一方面是來放鬆，一方面是來感受113  226 超級鐵人的熱血比賽。

    在去年2016年十月單車環島完之後，經過了忙碌的二個月，這段時間的運動又是有一天沒一天的，體重也在不經意的慢慢回昇，深深覺得要讓自己再有一個目標來努力才行，在2017年一月的連假偶然發現，之前很搶手的普悠瑪鐵人三項竟然還有名額，本來是計畫十月才參加人生初鐵的我，決定讓這個計畫提早。

    從沒參加過鐵人三項的我，身旁也沒有什麼人有這樣的經驗，於是也就只有一個人，我的高中好友Hank，去年才參加人生第一場三鐵，花了好長一段時間才說服他陪我一起去參加2017年四月在台東舉辦的普悠瑪鐵人三項。

     右邊是太平洋，左邊是太麻里金針山，疲累的雙腿早已沒有感覺，眼前的視線被大雨的霧氣所迷濛，我牽著故障的自行車走在第一次來到的南迴公路...........這不是做夢！沒錯，我在環島！

Day9 礁溪-北宜公路-新店-景美-信義區-松山區-台北內湖 79KM